【騎自行車時速一般多少】騎行作為一種常見的出行方式和運動方式，越來越受到人們的青睞。不同人群在騎行時的時速會受到多種因素的影響，比如騎行者的體能、騎行環境、自行車類型以及騎行目的等。因此，騎自行車的時速并沒有一個固定的數值，而是根據具體情況有所不同。
一般來說，普通人在平路騎行時的平均時速在 10~20公里/小時 之間。如果是短途通勤或休閑騎行，這個速度較為常見。而專業運動員在比賽中，時速可以達到 30公里/小時以上，甚至更高。
下面是一些常見騎行場景下的時速參考：
| 騎行類型 | 平均時速（km/h） | 說明 |
| 普通市民日常騎行 | 10~15 | 城市通勤、休閑騎行 |
| 健身騎行 | 15~20 | 保持健康、增強耐力 |
| 競技比賽 | 25~40 | 專業選手，受訓練水平影響 |
| 下坡騎行 | 20~35 | 受地形影響較大 |
| 山地騎行 | 10~18 | 復雜地形，速度較慢 |
需要注意的是，騎行時速還受到天氣、路況、車輛性能等因素的影響。例如，在風大的情況下，騎行者可能需要更用力，從而降低速度；而在順風或下坡時，速度則會明顯提升。
總體而言，騎自行車的時速因人而異，但大多數人的正常騎行速度在 10~20公里/小時 范圍內。如果你是初學者，建議從較低的速度開始，逐漸提高自己的騎行能力和耐力。